#Soyguerrera y meriendo ‘cuestarracas’

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Mientras mis runners navarricos suman Medias, yo sigo a lo mío y tanteo el recorrido de los 20k de #MordorMarathon. Para ello, meriendo cuestas y me lleno de energía con las Guerreras.

Aprendiendo a rodar lento para correr mejor

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Correr es para mí un experimento en el que me redescubro, reestructuro mi plan según lo voy corriendo, hago y deshago, tropiezo y me levanto con más fuerza. La última lección que he aprendido es que un rodaje lento ayuda a correr mejor.

Tengo un nuevo reto: #Love10k

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Cuando comencé el #RetoRunner en noviembre, correr 3 kilómetros sin parar suponía para mí un esfuerzo considerable; los 5, todo un órdago; y los 10, una meta utópica, en aquel momento. Ayer conseguí batirlos por segunda vez.

La importancia del calentamiento running

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Tengo un problema de adicción a Candy Crush Saga que me hace perder la noción del tiempo y, por ende, limita mi hora runner.

Castigada por no hacer la tarea

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La semana pasada sólo corrí dos días y, en total, hice menos de 8 kilómetros. Como no tengo mucho que decir al respecto, os regalo un plan para empezar a correr y unos runnerconsejos.

Siesta running y ¡reto conseguido!

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Me eché una siesta running de dos semanas y desperté con las pilas tan cargadas que logré el #RetoRunner una semana antes de lo previsto.

Viento en contra, a toda pierna

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La roja me la trae floja. O lo que es lo mismo, la regla no ha supuesto ningún obstáculo en mi tercera semana del plan #10k. Al contrario, he volado -¡Yuju!-, a pesar de que un malestar extraño se ha colado en mi cuerpo -¡Ouch!-.

Correr en Artajona es otro rollo

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Este fin de semana tocó pueblo adoptivo y para allá me fui con el equipaje runner y la barrita de energía hasta arriba. Había llevado la segunda semana del plan #10k bastante bien y la rematé con una última sesión de las de ‘quéagustomehequedadocopónbendito’.

Semana de récords

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Endomondo me ha concedido dos trofeos por batir todos mis récords en la primera semana del plan 10k. ¡Yija! Oye, ¿y tú cómo te las apañas para no ahogarte mientras corres?